Ernährungsberatung nach TCM

Bist du mit deiner jetzigen Ernährung unzufrieden? Möchtest du dich gesünder und vitaler fühlen? Hast du gesundheitliche Beschwerden? Oder willst du abnehmen? Dann komm zu einer TCM Ernährungsberatung zu mir! Durch meine Ernährungsberatung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kann sich dein Gesundheitszustand verbessern und stabilisieren. Wir passen deine Ernährung gemeinsam so an, dass dein Körper gestärkt wird. Bei meiner Ernährungsberatung achte ich besonders darauf, dass deine „neue“ Ernährung zu deinem Lebensstil passt, du diese auch im Alltag gut umsetzen kannst und sie dir schmeckt!


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Workshops/Vorträge

Zur Unterstützung der Ernährungsumstellung biete ich zusätzlich zu meinen Ernährungsberatungen Kochworkshops und Vorträge an. In meinen Workshops vermittle ich einen Einblick in die 5 Elemente Küche und in die Wirkungsweise und Thermik der einzelnen Lebensmittel. Wir kochen gemeinsam die von mir erarbeiteten Rezepte nach den 5 Elementen zu verschiedensten Themenbereichen. Die Rezepte sind einfach und eignen sich zum Nachkochen für Zuhause. Ich halte sehr gerne Vorträge über verschiedene Themen über die Ernährung nach den 5 Elementen der TCM und verschiedene akutellenThemen über Erhaltung der Gesundheit.


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Akupunkt Meridian Massage

Die Akupunktur Meridian Massage (kurz AMM) ist eine energetische Behandlungsform, die westliches und östliches Denken miteinander kombiniert. Basis der AMM ist das rund 5000 Jahre alte Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie deren Akupunkturlehre. Am menschlichen Körper befinden sich rund 360 Akupunkturpunkte, die auf Meridianen (Energieleitbahnen) liegen und die ähnlich wie Lichtschalter funktionieren. Während die Akupunktur gezielt die Akupunkturpunkte stimuliert, wird bei der AMM der gesamte Meridianverlauf behandelt. Durch die Meridiane fließen Energieströme (Qi), die nach eigenen speziellen Regeln den gesamten Körper mit Energie versorgen und so einen Energiekreislauf bilden.


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